limonade citron menthe vitamine C Nujime

Recette de limonade au citron et Vitamine C

Une limonade vitaminée à base de citron et vitamine C, rafraîchissante et naturellement énergisante. 🍋💧

Par Sarah QUIGNON, Diététicienne

30.07.2026 2 minutes

Temps de préparation

5 minutes

Difficulté

Facile

Nombre de portions

4 limonades

Vous cherchez une boisson simple, rafraîchissante et pleine de vitalité ? Cette limonade vitaminée allie le citron frais à la Vitamine C en poudre pour un vrai coup de pep’s naturel. Servie bien fraîche et décorée de quelques feuilles de menthe, elle devient une pause désaltérante et vitaminée à tout moment de la journée.

C’est parti pour la recette de limonade vitaminée à la Vitamine C !

VALEURS NUTRITIONNELLES POUR 1 LIMONADE
Énergie	124,95 kJ / 29,59 kcal
Protéines	0,30 g
Glucides	4,85 g
dont sucres	4,42 g
Lipides	0,24 g
dont AGS	0,01 g
Fibres	0,32 g
Sel	0,01 g
Vitamine C	33,07 mg (41 % AR*)

* Apports de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Ingrédients

3 citrons
1 cuillère doseuse de Vitamine C (500 mg)

1 à 2 cuillères à soupe de miel
1 litre d’eau plate ou gazeuse
Quelques feuilles de menthe pour la décoration

ajouter les ingrédients Nujimé au panier

Préparation

étape 1

Pressez les citrons et versez le jus dans une carafe. Ajoutez la Vitamine C et le miel.

étape 2

Ajoutez l’eau plate ou gazeuse et mélangez jusqu’à dissolution complète de la poudre.

étape 3

Garnissez la limonade de feuilles de menthe pour apporter fraîcheur et parfum. Servez bien frais.

Ses atouts

Cette limonade est rafraîchissante, légèrement acidulée et naturellement sucrée grâce au miel, idéale pour se désaltérer tout en bénéficiant des apports en vitamine C. Sa préparation est rapide et simple, parfaite pour un moment convivial ou une pause santé. Elle peut être préparée en avance et consommée tout au long de la journée pour un boost d’énergie naturel, et s’adapte parfaitement aux repas d’été ou aux moments de détente entre amis.

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